蒜蓉西兰花是快手家常菜，选300克新鲜西兰花，掰成小朵，用500毫升水加5克盐焯水2分钟捞出。锅中热30毫升油，下20克蒜末中火炒香10秒，倒入西兰花大火翻炒1分钟，加10毫升蚝油和5克盐继续炒30秒。西兰花保持脆嫩，蒜香浓郁入口清甜。适合配白米饭或烤鸡胸肉，也能当配菜上桌。

武汉在后疫情时期新建12座方舱医院改建的社区健康中心，2023年服务人次超400万，慢性病管理覆盖率提升至65%。政策由医保全额补贴，居民看病平均费用下降22%。公共服务下沉见效，但基层医生流失率仍高，需长期激励机制支撑。